Hier beginnt dein Ja zu dir.

Hier findest du Räume, die dich zurück zu dir bringen – durch bewusste Bewegung, achtsame Begleitung und tiefes Spüren.
Ob in der Gruppe, im 1:1 oder bei besonderen Events – du bist willkommen, genau so wie du bist.

Dein Körper kennt den Weg. Beweg dich. Sei du.

  • A woman sitting cross-legged on a wooden floor in a meditation pose in a minimalistic room.

    Yoga & Embodiment Gruppenkurse

    Gemeinsam bewegen und atmen. Gemeinsam wachsen.

    In meinen Yogastunden und Movement Sessions entsteht ein Raum für Präsenz, Bewegung und echte Verbindung – mit dir selbst und anderen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur den Wunsch, dich zu spüren.
    Ich unterrichte intuitiv, achtsam und mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Nervensystem & innerer Klarheit.

    Ananda Yoga Luzern & wechselnde Locations
    regelmäßig & saisonal
    für alle Level – offen & empathisch

    Gruppenkurse im Ananda Yoga Luzern
  • A woman practicing yoga on a mat, in a stretching pose, looking upward with her hand reaching towards the camera.

    Einzelbegleitung

    1:1 Sessions – dein persönlicher Raum

    Du willst tiefer gehen, gezielt an einem Thema arbeiten oder deine Praxis individuell aufbauen?
    Im Einzelsetting verbinden sich Yoga, somatische Begleitung zu einer Praxis, die dich genau da abholt, wo du gerade stehst. Individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

    Für Stressregulation, innere Ruhe, mehr Selbstvertrauen und inneres Wachstum.

    Anfrage eine Einzelstunde
  • Woman with closed eyes and hands in prayer position during a meditation or yoga session, with other women practicing meditation in the background in a softly lit room.

    Rituale & Zeremonien

    Magische Übergange. Gehaltene Räume. Heilige Momente.

    Rituale schaffen Verbindung – zu dir selbst, zur Natur, zum Leben.
    Ich begleite besondere Übergange mit viel Herz, Präsenz und Intuition. In zeremoniellen Settings öffnen wir Räume für Transformation, Neubeginn oder tiefe Selbstverbindung.

    Rituale für Einzelpersonen & Gruppen
    z. B. Lebensübergange, Neuanfänge, Loslassen, Geburtstage, Voll-/Neumond, persönliche Visionsrituale

    Zeremonien im kleinen Rahmen
    drinnen oder draussen, mit Meditation, sanfter Bewegung, Journaling, energetischer Arbeit & Naturbezug

    Individuell gestaltet – für dich oder als Geschenk für einen besonderen Menschen

    Buchungsanfrage senden
  • Outdoor yoga class with many women practicing yoga on mats on grass, led by an instructor on a raised stage, under trees, with a blue building and trees in the background.

    Events & Workshops

    Erleben. Eintauchen. Erinnern.

    Ich kreiere besondere Momente, die dich aus dem Alltag herausholen – zum Durchatmen, Auftanken und Verbinden.
    Ob draussen in der Natur, mit Musik, Brunch oder Bar-Vibes – meine Events sind bewusst gestaltet, lebendig und tief zugleich.

    Pop-up Yoga & Themenstunden
    im Sommer draussen, im Winter drinnen – intuitiv, sinnlich, offen für alle Levels

    Yoga & Brunch
    gemeinsam geniessen, lachen, bewegen – ohne Leistungsdruck, dafür mit Herz

    Private Events & Gruppenanfragen
    z. B. für Influencer-Events, Geburtstage, Teamtage, Junggesellinnenabschiede oder Retreats

    📍 Luzern & Umgebung | weltweit
    Kooperationen mit Locations wie THE ROP -Studios, Blok Bar, Lilith, moonandclay studio, u. a.

    Eventanfrage
  • A woman sitting cross-legged on a yoga mat outdoors, practicing meditation among a group of people in a park with trees in the background.

    Angebot für Hotels & Wellness-Center

    Ganzheitliche Entspannung und Energie für Ihre Gäste.

    In einer Welt voller Hektik sehnen sich Gäste nach tiefem Loslassen und neuer Lebenskraft.
    Mein massgeschneidertes Angebot für Hotels und Wellness-Center vereint Yoga, Meditation, Reiki/energetische Begleitung – für nachhaltige Erholung und inneres Gleichgewicht.

    Yoga & Meditation
    Sanfte Bewegungen und geführte Meditationen, die Körper und Geist harmonisieren und die Regeneration fördern

    Reiki & Energiearbeit
    Energetische Heilbehandlungen, die Blockaden lösen, das Nervensystem beruhigen und das Wohlbefinden vertiefen

    Workshops & Einzelbehandlungen
    Für Gruppen oder individuelle Gäste – flexibel und passend zum Wellnesskonzept deines Hauses

    Vor Ort in Ihrem Hotel/Wellness-Center oder als Tages-Event

    Infos & individuelle Pakete anfragen